En qué hay que fijarse al comprar ropa de deporte

La mejor ropa deportiva es la que te hace sentir bien. No importa lo que sea, quieres sentirte cómoda y segura. Esa comodidad y confianza vienen de una prenda que es funcional, se ajusta bien y es adecuada para las actividades que te gustan. Así que, aunque es importante que te guste el aspecto de lo que estás comprando (hola, tentadores anuncios de Instagram), ese no debería ser tu único criterio.

Aquí, hemos recurrido a Halcon Tiendas de deporte para crear una lista completa de criterios que te ayudarán a comprar tu próximo equipo de entrenamiento, independientemente de lo que te guste llevar y de cómo te guste moverte, ya sea que estés corriendo una carrera, preparándote para una caminata o tomando un merecido día de descanso.

Soporte

Posiblemente, lo más importante a la hora de probar un sujetador deportivo es si proporciona la sujeción que necesitas para cualquier actividad. ¿La forma más sencilla de comprobarlo? Haz que el probador sea tu patio de recreo. Salta y baja, haz unos cuantos saltos, gira de lado a lado, corre en tu sitio. Toma nota de si el sujetador se mueve hacia arriba y hacia abajo o se mantiene en su lugar y si es demasiado constrictivo o no apoya lo suficiente. A la hora de determinar si un sujetador es bueno para un determinado nivel de impacto, hay que tener en cuenta lo siguiente

Ajuste

Un buen sujetador deportivo siempre debe ajustarse bien y ser cómodo durante los entrenamientos. Fíjate en cómo te sienta el sujetador cuando te lo pones, mientras sudas, y cómo te sienta una o dos horas después del entrenamiento si todavía lo llevas puesto. Fíjate en cómo se asienta en tu caja torácica y si tu respiración cambia cuando lo llevas puesto, dice Staples. No todas las marcas tienen el mismo corte, y algunas vienen con tallas de copa y tirantes como un sujetador normal, mientras que otras vienen en tamaño pequeño, mediano, grande, etc. Es posible que tengas que probar varias tallas diferentes para encontrar el ajuste adecuado.

Corte y estilo

Algunos estilos de sujetador deportivo pueden sentar bien a algunas personas, mientras que a otras no les van bien. Y algunos estilos pueden funcionar para un tipo de entrenamiento pero no para otro. Por ejemplo, Staples dice que los sujetadores tipo crop top con un dobladillo más largo le aprietan demasiado el diafragma cuando corre, en particular. Pero dependiendo de la forma de tu cuerpo, este estilo puede sentirse bien. Es importante que pruebes un corte y un estilo específicos para el entrenamiento que te gustaría hacer para asegurarte de que es cómodo teniendo en cuenta los movimientos que vas a hacer.

Estilo de la correa

Es posible que algunos estilos de correas se adapten mejor a tu cuerpo y te resulten más cómodos durante el entrenamiento. Por ejemplo, Taylor dice que evita los sujetadores con espalda cruzada porque tienden a molestarle el cuello y los hombros. Además del estilo, el grosor de los tirantes de un sujetador puede ayudar a que tenga más soporte.